5月1日って、実は世界的にも日本的にも意味の重なりがある、ちょっと面白い日なんです。

まず国際的には、メーデー（労働者の日）。19世紀のアメリカの労働運動をきっかけに広まって、今では多くの国で労働者の権利や働き方を考える日になっています。ヨーロッパでは祝日になっている国も多く、デモや集会が行われたり、春の訪れを祝う行事と結びついていたりします。

日本でも同じくメーデーはありますが、祝日ではないため少し静かな印象ですね。それでも労働組合などが集会を開いたりして、「働くこと」について考えるきっかけの日になっています。

一方で、日本ではこの時期はゴールデンウィークの真っ只中。昭和の日から憲法記念日、みどりの日、こどもの日へと続く流れの中にあって、多くの人にとっては「休みの一日」という感覚の方が強いかもしれません。

季節的にもいい時期で、春から初夏へと移り変わる頃。気温も過ごしやすく、新緑がいちばんきれいなタイミングです。外に出ると、空気が軽くて、なんとなく「何か始めたくなる」感じがする日でもあります。

ちょっと視点を変えると、5月1日は「社会」と「個人」の両方を考えられる日とも言えます。働くこと、休むこと、そして自分の時間の使い方。せっかくなら、ただの連休の一日で終わらせずに、「これからどう過ごしたいか」を軽く見直してみるのも悪くないかもしれません。　　豊岡

4月に入り何度か筍を掘りに行きました。今年は豊作で沢山の筍を掘ったのですが、孟宗竹は重いですね。坂道でバランスが取れずに盛大にコケて人目はなくとも恥ずかしかったです。

筍（たけのこ）は、日本の春を象徴する食材のひとつで、土の中から顔を出すその瞬間に旬が始まります。特に若いうちに掘り出されたものほど柔らかく、えぐみが少なくて上品な甘みがあります。

筍の魅力はまず、その「食感」。シャキッとした歯ごたえと、噛むほどに広がるほのかな甘みが特徴です。この独特の食感は他の野菜ではなかなか味わえません。また、香りも重要で、掘りたての筍には土の香りと春らしい青さが感じられます。

日本では古くから親しまれていて、例えば若竹煮のように、わかめと合わせて春の訪れを楽しむ料理がありますし、筍ご飯や天ぷらにしても絶品です。シンプルな調理ほど素材の良さが引き立つのも筍の特徴ですね。

ただし、筍は収穫後すぐにアク（えぐみ）が出てしまうため、下処理がとても重要です。一般的には米ぬかや唐辛子と一緒に茹でてアク抜きをします。この手間があるからこそ、美味しさが引き立つとも言えます。

栄養面では食物繊維が豊富で、腸内環境を整えるのに役立ちます。またカリウムも多く含まれていて、体内の余分な塩分を排出する働きがあります。

短い旬の中でしか味わえない、まさに「季節を食べる」食材。それが筍です。もしまだなら、今年はぜひ一度、掘りたてに近いものを味わってみてください。　　　豊岡

あと1週間ほどで、ゴールデンウィークですね。私はお休みに遠出する予定はないので、家でたまっている本を読んでいこうと思っています。

文庫本を読むのですが、ちょっと特殊で「鈍器本」と呼ばれている本です。上下巻で割れていなくて、一冊約1,300ページあるので、外出先に持っていくには重すぎるのです。

長めのお休みなので、何冊読めるのか楽しみです。

前原

【リカルデントで虫歯予防】
MIペーストは、豊富なミネラルや口腔内環境の中和作用と緩衝作用を持つCPP-ACP(リカルデント)を含んだ、全く新しいコンセプトの口腔ケア製品です。

ブラッシング後にMIペーストを歯面に塗布するだけの簡単ケア。

リカルデントは牛乳由来の成分で天然のカルシウムとリン酸を含むACPとNEWたんぱくから出来たCPPの複合体です。CPP-ACP（リカルデント）には３つの効果があります。

１歯のカルシウムを守る脱灰抑制
２歯にカルシウムを補う再石灰化
３再石灰化した歯が原因菌がつくる酸にもっと強くなる耐酸性増強効果

【ミネラルパックの仕方】
いつもの歯磨きに加えてご使用ください。
歯磨き後にＭＩペーストを歯ブラシなどに取り出し、歯面全体にいきわたるように塗布します。
3分間ほどそのままの状態を保ち、３分過ぎたらだ液を軽く吐き出し、30分後を目安に少量の水でうがいをします。

※『ジーシー　ＭＩペースト』には牛乳由来成分（カゼイン）及びパラベンが含まれておりますので、これらに対してアレルギーを持つ方は使用しないでください。

★ご使用方法★

ご家庭のフッ素配合歯磨き粉で、
歯磨き後、歯ブラシに0.5〜1cmほど
MIペーストを塗布し、
歯全体に、塗っていきます。
約３分間、唾は吐き出さず
そのままの状態にしておきます。
約３０分後、コップ一杯のお水で、うがいします。
（その間、溜まった唾を、吐き出しても大丈夫です。）

牛乳由来成分のリカルデントは
フッ素との併用で効果が高まります。

ご家庭のフッ素配合の歯磨き粉で、
歯磨きをされた後に、使用すると効果的です。
まさに歯のミネラルパックですね！

スマイル歯科医院では、歯のクリーニング後に、ご希望があれば、MIペーストを塗布しております♬
販売もしておりますのでお気軽にお声かけ下さい！！

歯のクリーニングのご予約など、お待ちしております。

YAMASHITA＼(^o^)／

高校卒業後、５５歳の修学旅行と称して同級生４，５０名と京都へ行ったときに、親友の『健蔵宅』を訪れて以来、３０回近く京丹後の網野町を訪れています。

今回は、初日、先ず兵庫駅前に見える、姫路城と桜の花です。

姫路城は、数ある日本の城の中でも格別ですね。小雨が降っていましたが、桜の花とのコラボは最高でした。

隣の好古園も歩き通したので、なんと１万５千歩も歩いていました。よー歩いたなって感じです。

２日目は、健蔵宅の近くの山で、花見です。

昨年は２週間遅かったので、日にちを早めて行ったのですが、強風のため花びらがおおかた、落ちていました。残念。

でも、奥さんが作ってくれたおにぎりを、日本海が見える山の中腹でいただきました。

最高に美味しかったです。

夜は手巻き寿司大会です。

今日は、美味しい食事に舌鼓を打ち、大満足の１日でした。

３日目は、丹後旅行で初めて行くところです。秦の始皇帝の名を受けた徐福が、不老不死の薬草を追い求めて辿り着いたのが、伊根町の北側の海岸と言われています。徐福を祀った新井崎神社を訪ねました。

 

今から２２００年前の、紀元前２１０年頃の話で、中国からこの日本に神薬を求めてやって来たのが、ここだと思うと、妙な気持ちになり、そこはかとなくロマンを感じずにはいられまぜんでした。

♥先日、急に思い立ってお菓子作りをしました！

料理は得意ですが、お菓子は苦手で上手く行くか心配しながらの作業でした。

作業しながら、今日の仕事の出来事を思い出して反省会。

もっと患者さんのやる気をあげるキーワード、語彙はないだろうか。。

私は楽しく会話しながら、いつの間にか虫歯も歯周病もなくなったという、メンテナンスを目指してます。

そんな事を考えながら、あっという間に完成！

そして、とっても美味しかったです♡

自分と向き合えるお菓子作り、これからは作る回数増えそうな予感ありです。

脊山＼(^o^)／

先週天気がよく暖かい日に花見に行きました！桜がとても綺麗で、見ているだけで穏やかな気持ちになりました(*´ `*)

お弁当も作って持っていき、外で食べるご飯はいつもより美味しく感じました。ゆっくり過ごせて、とても楽しかったです♩✧

みなさんは今年お花見しましたか？

やっぱり春は暖かくて過ごしやすく、気持ちも明るくなるので好きな季節だなと改めて感じました

酒井

今年もお祝いして頂きました。

院長はじめSTAFFの方からお祝いのお言葉をかけて頂き〜とてもハッピーな気持ち♡になりました。

今年も素敵な１年になります様に…

Happy★Happy★Birthday

YAMASHITA　(^^♪

4月1日は、世界的にも日本でもいくつか

意味のある日として知られています。

まず最も有名なのは、**エイプリルフール**です。

この日は、軽い嘘やいたずらを楽しむ習慣があり、

世界各地でユーモアのあるニュース

やジョークが話題になります。

また、日本では新年度のスタートの日でもあります。

多くの企業や学校で入社式・入学式の時期にあたり、

生活や環境が大きく変わる節目の日です。

さらに、法律や制度の変更が施行されることも多く、

「改正○○法の施行日」といった形で社会的にも

区切りの意味を持つ日です。

ほかにも記念日としては：

• トレーニングの日（新しいことを始める時期にちなんで）
• 児童福祉法公布記念日

などがあります。

つまり4月1日は、「ユーモア」と「新しい始まり」の

両方の意味を持つ、少し特別な日です。　　　　豊岡

国際情勢を危惧し、国内でガソリンの

盗難などが発生し、海外でも危険な扱いが

発生しているようなのでまとめてみました。

 

ガソリンの保管は非常に危険を伴うため、

厳重な注意が必要です。ガソリンは揮発性が高く、

少量の蒸気でも引火・爆発のリスクがあります。

まず基本として、専用の金属製または

認可された容器（消防法適合の携行缶）

を使用することが重要です。

ペットボトルなどへの保管は厳禁です。

保管場所は直射日光を避け、風通しが良く、

火気のない冷暗所が望ましいです。また、

室内での大量保管は避け、

必要最小限にとどめるべきです。

日本では消防法により、ガソリンの保管量や

方法が細かく規制されています。

例えば、一定量以上を保管する場合には

届出や設備基準が必要になります。

さらに、静電気にも注意が必要です。

給油時や移し替え時には金属部分に触れて放電するなど、

安全対策を心がけてください。

安全のためには「保管しないこと」が最も確実ですが、

やむを得ない場合は、法令と基本ルールを守ることが不可欠です。