減農薬のビーツをたくさん頂いたので クッキーを!!

ボルシチが定番ですが たまにはおやつにも♡

ビーツには女性に嬉しい栄養素がたっぷりなので

積極的に取り入れたいです♡

次回はパウンドケーキやマフィンを作ってみようと 考えてます!!

✩.*˚ishimaru☆。.:＊・゜

うるう年とは、1年が1日だけ増えて366日になる年です。うるう年の目的は、太陽暦（太陽の位置に基づく暦）と日常的に使用している暦（グレゴリオ暦）とのずれを修正することです。地球は太陽の周りを約365.2422日で1周しますが、カレンダーは1年を365日で設定しているため、0.2422日のずれが毎年発生します。このずれを修正するために、およそ19年に7回ほどのうるう月を挿入します。

「辰年はいつもうるう年」の仕組み

今回の趣旨としては、以上の事実をお伝えするだけも十分ですが、仕組みについてもちょっと触れてみたいと思います！

まず、うるう年は４年に1度やってくると言う事を思い出しましょう。加えて、干支の方は12周期です。

YAMASHITA

啓蟄の日も近づいており、

外は暑かったり寒かったりと、入れ替わり、

体調を崩している方もおられるかもしれません。

私の好きな季節は春と秋で、

定期的に入れ替わるのですが、花粉を考慮すると、

じつは、春は嫌いなのかもしれません。

『花粉憎けりゃ春まで憎い』

今、そんな気分です。

啓蟄前に草を刈ろうとしていると

つくしが生えていました。春ですね。

スギナはどんどん抜く予定です。　　　豊岡

ガーデニング熱は少し落ち着き

少し植物を減らしていこう

と考えています。代わりと言えばなんですが、

少し変わったひまわりの種を購入（アマゾンひまわり・キャンティ）

あっ、アマゾンひまわり（大輪）を間違って

多く注文している。。。

これは若松のスマイルファームに

大輪のひまわりが咲いてしまうかもしれません。

to be continued…→　　　豊岡

少し太り過ぎてしまったので

ダイエットをしています。

外でのウォーキングやランニングは

花粉症持ちの私には無理ですね。

今日もひどいものです。

まずは基礎代謝を上げていこうと

考えていますが、はたして痩せるでしょうか？　　豊岡

保護した猫を日記のネタにちょこちょこしていますが…

4月で1歳になるそうで、まだまだ好奇心旺盛な子猫ですが

噛む以外のスキンシップや寄り添いを最近覚え、とても猫らしくなってきていました🐈

私もちゅーるをお土産に行っています笑

サイズ感やフォルムも猫らしくなり、最初はガリガリで心配だったのですが

なんならちょっとぽっちゃりしてきているような感じがするこの頃です

大分のインプラント学会へ参加した際に、大分のスマイル歯科(スマイルラインデンタルクリニック)の院長

荻本先生と初めてお会いし、一緒にお食事させていただきました♪

先生とのお話の中で、【舌コン】を診療に取り入れているということをお聞きし

実際に【舌コン】の診療を見学させていただくことになり、お邪魔させていただきました!(^^)!

舌コンとは、【舌コントロール神経バランス療法】のことです。

歯が変われば、舌の動きが変わる。口腔が変われば、全身が改善する。

本来のこの治療の効果は身体全身の神経のバランスを左右で調和させ、骨格、筋肉の機能を正常化させるなので、この療法の対象者は例えば、わるい症状のないお子様でも筋、骨格系の正しい成長を促す目的にも効果が期待できるということなのです。

実際に私も体験し、自分の体の歪みを知りました。ちょっとショックでした。。。笑

いろいろな情報を視て、学ぶことで気分転換にもなりました！

荻本先生、スタッフのみなさんありがとうございました(^O^)／

また是非見学させてください。　　　　　　　　　　　　　　yamamoto

先日、楽しみにしていた映画を観に行きました。

原作小説はすでに読んでいたので、おおよその内容は知っていたのですが、映画になると良い意味で違った物となっていました。

観たあとには、ほっこりした気持ちで帰路につきました。今年は色々と気になる映画もあるので、楽しみです。

前原

去年咲かなかった水仙、

今年は咲きました。

花は黄色い方が

好きですが、咲いていませんね( ;∀;)

植えたと思ったのですが。

そういえば、クリスマスローズも

咲き始めました。バタバタ植えたチューリップ

は咲くのでしょうか？

色々やる事が多いですね。　　　豊岡

植えてから何年経ったでしょうか？

どんどん大きくなるキク科の

『ユリオプステージー』

未だに名前を覚えられないの

ですが、とても元気です。

周りに植えたスーパーアリッサムは

なくなってしまいましたね。

結構高かったので、悲しいです。

これからも頑張って咲いてください。　　　豊岡