去年回収したチューリップの球根と

今年購入したチューリップを植えました。

と、地上部に何もなく寂しい。。。

ばらばらに植えていたガーデンマムを移植しました。

これでも少し寂しいですがないよりはいいですね。　　　豊岡

YouTubeのカーメン君ガーデンちゃんねるで宿根草は秋植えが良い

との知識を得たのですが、宿根草はどこで売っているの？

私にとってそんな存在でした。

私は園芸素人ですから基本的に花を観て買っているんですよね。

花のない植物は目に入っていませんでした。

で、何気なく園芸コーナーを観ていると

おつとめ品コーナーに宿根草がありました。

それは買えって事ですよね？

という事で買って植え付けてみました。

育つといいですがどうなりますかね？？　　　豊岡

秋になりさつまいもを収穫しています。

スタート時の事を思い出すと

満足な収穫量だと思います。

この前収穫した安穏芋をホイルで巻いて

８０分オーブンで焼いたのですが

かなり甘くてびっくりしました。

混ざってどれがどれかわかりませんが

紅あずま、紅はるか、シルクスイートも楽しみです♪

下の写真はさつまいもと里芋です。　　　豊岡

さつまいもの美味しい季節になりましたね(* ‘ᵕ’ )☆

“紅はるか”を頂いたので

スイートポテトケーキを作ってみました。

ペーストと甘露煮の準備に時間がかかりましたが、

しっとりあま～いケーキが出来ました(๑’ڡ’๑)୨♡

幸せなおやつの時間でした☕️

✩.*˚ishimaru✩.*˚

歯は、表面のエナメル質を強化することにより、むし歯に強くなります。むし歯予防の基本原則だけでなく、ご自宅と歯科医院で行うケア方法についてもご紹介いたします。

むし歯予防の基本４原則

1. 食後は、むし歯菌による酸の発生が多いため、必ず歯ブラシをすること
2. 歯に食べ物が挟まりやすい方、歯並びがあまりよくない方はデンタルフロスや歯間ブラシを使用すること
3. 間食は、お口の中が常にむし歯になりやすい状態になるため、極力控えること
4. 栄養バランスの取れた、規則正しい食生活をすること

ご自宅で行える、フッ素を使ったむし歯予防

• フッ素入りの歯磨き粉で歯磨きを行う
• フッ素入りのマウスウォッシュで口をゆすぐ

※より効果的にむし歯を予防するグッズとしては、歯の表面を修復してくれるフッ素入りの歯みがき粉や、マウスウォッシュがございます。

当院にも置いてありますので、気軽にお声かけて下さい！！！！yamashita

いつもお世話になっております。

11月1日(火)・15日(火)・29日(火)は

研修の為、休診とさせていただきます。

大変ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします。

体の抵抗力が下がったり、体調がすぐれなかったりしたとき

歯茎が腫れたり、違和感感じたりないですか？

歯茎腫れた時の対処法をお伝えします！！

応急処置としては柔らかいブラシで優しく磨くことです。その時多少出血あるかもしれませんが

気にしなくて大丈夫です、次第に落ち着いてきます。

うがい薬で口の中を消毒したり、安静にして体力を回復させましょう！！

腫れを予防するには、毎日の正しい歯磨き、歯ブラシだけでなく、フロス・歯間ブラシの使用

など、セルフケアを心掛けましょう！！

昨日の夜はオリオン座流星群が観測できたそうです。

北九州市は残念ながら、雲が広がり流星群は見れませんでした。

季節的には肌寒いのですが、夜少し夜空を見上げるのもいいですね。

前原

10月が誕生日だったので、お花を頂きました！

誕生日に頂く初のお花です❁⃘*.ﾟ

青系の花が少ないところをお花屋さんが何とか用意してくれたみたいで、とても綺麗でかわいいです❀.*･ﾟ

お花があると部屋が明るくなりますね✨✨
とても嬉しい誕生日でした！！

                    　  　        　　  　　　　             　   南園

そういうわけで、早速、用水路沿いの荒れ地に植え

ていた、サツマイモを収穫します。

安納芋を収穫しているときに、慌て者の〇〇が、

まだ見ぬ芋を真っ二つにしてしまいました。残念で

したが、焼き芋にすると、とても甘かったです。

山元先生が、丹精を込めて作った落花生の試し取り

です。植え時が遅れて、発芽率が悪かった割には、

上々の出来です。スマイルファームの初落花生の味

は、青春そのものです。

次は、大根かな？

それとも、白菜ですかね？

じゃが芋や、奥の里芋もそろそろ収穫です。その左

側は、今年の収穫数の王者、『オクラ』と『四角

豆』です。

でも、私は、秋南瓜が楽しみです。

この寒さのなか、一日中北風に吹かれて、そして、

健気に実を結ぼうとする、栗政宗に、興味津々で

す。

早朝から野菜の世話をさせてもらい、精神的にリ

ラックスしています。そして、自分達で作った、無

農薬の新鮮で最高に美味しい、野菜を食し、そのう

えに、野菜達に、自然との共存を教えてもらってま

す。そんな休みの日は、自然と朝が早くなります。