歯科技工士 豊岡 秀明
スマイルガーデン奮闘記⑤ Google検索歯科技工士 豊岡 秀明
スマイルガーデン奮闘記④ 球根植物山下 裕紀子
活用法う蝕・歯周病を予防するための「コンクールF」活用法 歯磨きの際、歯磨剤ではなく成分の残留を気にすることなく使用できる、洗口薬の「コンクールF」を使うことがオススメです!その理由として、う蝕や歯周病予防の効果が期待出来ることに加え、使用時のアルコール濃度0.2%以下と非常に低いので(他社の洗口薬は10~20%程度)、刺激が少なく安心して使用することができます。洗口薬は「殺菌」というイメージがありますが、「コンクールF」はプラークの付着を抑制する効果がありますので、歯ブラシを洗口薬にこまめに浸透して口腔ケアを行う方法もオススメします。
YAMASHITA
前原 美穂
本日は小雪です。小雪は二十四節気の一つで、わずか雪が降る頃と言う意味です。山などに雪がみられる時期となりますがそれほど雪は多くない事から小雪と呼ばれるようになったそうです。
夕方以降はぐっと気温が下がるので、油断をして体調を崩さないよう注意してください。
受付 前原
スタッフ日記
今年も頂きました♪歯科衛生士 原田 才子
院長 山上 敏
今日は、『1』が四桁のゾロ目の日です。いいことあります。と言うわけで、小春日和の今日、私はベランダで野菜三昧させていただきました。まずは、冬大根を83個のポットに植えます。今育てている、秋の大根プランターは、2枚目の写真です。
空豆の苗が順調に成長し、茄子のプランターへの植え替えが待ち遠しそうです。上段のプランターには、ほうれん草の種を植えてます。
因みに、去年も実をつけたパプリカが越冬し、今年は、もっとガッシリして頼もしいです。この勢いで、2回目の冬も越させましょう。
溜め込んでいた種達も、細長のプランターに植えてみました。奥に見えるのは、絹サヤエンドウとその奥に、スナップエンドウを植えてます。
最初の大根ですが、なんと27cmあります。プランターの深さは27cmです。と、言うことは、
この大根よく見ると、左側に根本から10cmほど亀裂があります。プランターの底に根がつかえていたと思われます。
最後になりますが、人生で初めて凄く辛い体験をしましたので、お話をします。
この大根を、大根おろしで食したのですが、地頭から汗がでるほど辛かったです。鰹節を2倍の量かけたのですが、収まりはつきませんでした。
最近、興味深く読まして頂いている、グリーンバランスのブログに書いてありましたが、植物がすべてのことを教えてくれると、実感しました❗
山下 裕紀子
負けないカラダ、育てよう運動が足りない。 睡眠が足りない。 ウィルス怖い。 食べ過ぎも怖い。 今はいろいろなストレスが次々と体にのしかかる時代。 大事なのは、そんな時代に負けないって事かも。しっかり動いて、ほどよく食べて、ぐっすり眠って、体力つけて、免疫力も強くして!!この先も、ずっと付き合う自分の体から今こそちゃんと、向き合ってみて下さい! 今年の「カラダWEEK」は負けないカラダを育てるためにウォーキング企画や健康レシピなど、ありとあらゆる切り口で、役立つヒントをどんどん発信していきます。自分の体をアップデートする一週間始めましょう!
80歳になっても、自分の歯を20本以上保ち、生涯にわたって自分の歯で美味しく食べられるようにしましょう!
歯科技工士 豊岡 秀明
スマイルガーデン奮闘記③