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ＧＷの過ごし方♪

2021/05/09

今年のＧＷ、皆様いかがお過ごしだったでしょうか？

 

私、原田は一歩も地元から出ておりませんでした‥ 🙂 

 

そして、やはりこの方も↓↓↓　ＧＷも毎日スマイルに出勤し、農作業に勤しまれたようで・・・(*_*;

 

 

‥‥。

結局休みがあっても『なんのこっちゃ？』ってな感じでＧｗは過ぎ去りました( 一一)

 

↓↓↓　この満面の笑みがむしろ痛々しい‥‥(=_=)　他にやること無かったのデスネ・・・(=_=)

あいうべ体操の効果

2021/05/07

あいうべ体操の効果

  • アレルギー性疾患（アトピー、喘息、花粉症、鼻炎）
  • 膠原病（関節リウマチ、エリテマトーデス、筋炎、シェーグレン）
  • うつ病、うつ状態、パニック障害、全身倦怠
  • 腸疾患（胃炎、大腸炎、便秘、痔）
  • 歯科口腔（歯周病、ドライマウス、顎関節症、虫歯）
  • その他（イビキ、尋常性乾癬、高血圧、腎臓病、風邪など）

ＮＡＫＡＮＯ　ＳＡＫＵＲＡ

口内炎について！！

2021/05/04

口内炎は口腔内の病気で最も多く見られると言われています。

気づいたら口の粘膜が赤く腫れたり、水疱ができたり、白っぽい潰瘍みたいなのが、唇の内側などにできていたり、、、。

口内炎とは口腔内、その周辺の粘膜に起こる病気の総称です。

多くの場合数週間で、自然に治ります。しかし口内炎が、口腔内のガンなど、他の病気が潜んでいることもあるので、気になった方は相談されてみてください。

口内炎が起こる原因は、基本的にストレス・睡眠不足・免疫力の低下・栄養不足などが考えられます。

口内炎になると、早めの対応が必要です！

休養をきちんと取る・歯磨きうがいはしっかりする・消化のいい食事をする・ビタミン群をたくさんとる

などの対応をしてください。

スタッフ日記

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