「みがいているけれど、ちゃんとみがけていない」にならないように、すみずみまで丁寧にみがきましょう。

	毛先を歯面に90度（直角）にあててみがく 毛先を歯と歯ぐきの境目に45度の角度にあててみがく ※ お口の状態やみがく部位によってスクラッピング法やバス法を使いわけてみるといいでしょう。一番大切なのは、毛先をきちんと歯面にあてることです。

	1～2歯ずつみがく感じで小刻み（1～2ミリ幅）にハブラシを動かす ※ 小刻みに動かすことで歯と歯の間や歯と歯ぐきの間の汚れをしっかり落とすことができます。

	ペングリップ （ペンを持つように軽くにぎる） みがく力は150～200g程度 ※ 力まかせにゴシゴシみがいても汚れは落ちないだけでなく、歯ぐきを傷つけてしまう恐れがあります。 力加減が不安な方は、キッチンスケールなどを使って、150g～200gがどれくらいなのか体験してみてください。案外軽い力で汚れは落ちるのです。

	1.ハブラシの動かし方にひと工夫！ ハブラシの“つま先”を使って小刻みにハブラシを動かしてみがきましょう。   ハブラシの“かかと”を使って小刻みにハブラシを動かしてみがきましょう。   ハブラシをたてて1本ずつかきだすようにみがきましょう。

受付　仲野

皆様はお口の中をチェックされているでしょうか？

自己チェックには限界があります！年１～2回は口の中のメンテナンスをしてもらいましょう！

定期健診で、虫歯の早期発見、早期治療ができると．．．

１．通院回数が少なくてすみます

２．身体への負担も少なくてすみます

３．お財布にもやさしいです

さらに、その他の口の病気も早期発見できるメリットもあります！

定期受診は次のようなことをします。初めてでも不安はありません

・むし歯や歯周病がないかの検査・治療

・歯石の除去

・歯磨き指導

・フッ素塗布によるむし歯予防

・歯に関する相談など                                                                 　　　豊岡

～福岡県歯科保険医協会～

歯の豆知識No.11より　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

師走って本当に忙しいなと感じておりますが皆様はどうでしょう？

お今回子供の歯みがきについて書かせてもらいます

 ・歯が生えはじめたら

　水を含ませたガーゼや脱脂綿などを指先に巻き付けて、歯の表面の汚れをやさしく拭きとって下さい

　歯ブラシを遊びの中に取り入れ、歯ブラシに慣れさせましょう

　お母さんは口の中を見る習慣を付けましょう

・１才になったら

　朝と晩の２回くらいは小さなやわらかい歯ブラシを使って、やさしく歯面の汚れを取ってあげましょう

・１才６ヶ月～２才頃

　自我がだいぶ強くなり、１人で歯みがきをしたがります。不十分ですから必ず後で見てあげましょう

　歯ブラシは子供の口の大きさにあったものを選んでください

・３才を過ぎたら

　不十分ながら１人でみがけるようになります

　しっかりみがけるよう訓練をはじめましょう

　乳歯のむし歯が急増する時期です

　必ずお母さんが仕上げみがきを行って下さい

　みがいた後は忘れずにほめてあげましょう                                         　　　　　　　　　　　　　豊岡

～福岡県歯科保険医協会～

歯の豆知識NO.3より　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

こんにちは(^。^)y-.。o○

今年も、もうすぐ終わりますが、こうも寒くないと気分はまだ１１月のままです。

スマイル歯科の横に川？があり、朝眺めながら歩くのですが、水が透き通ってて魚が泳いでるのも見えます。

この日は３羽の鳥がいました！！

鳥の種類はわかりませんが大きくて迫力がありました。

自然って良いですね♡

昨日はクリスマスイブでしたね

深夜にやってる明石家サンタをよく観ていたんですが、

八木アナウンサーが繊維筋痛症で休養されたらしいですね

近年観れていないのですが、どうなったのでしょう？

話は変わりますが、歯科医院横の花壇？を低予算で飾り付けしました

うーん物足りない。。。　　　豊岡

DSC_0028

患者様に頂いた沖縄のシーサー♪
全員のロッカーの鍵につけさせて頂いてます（●＾o＾●）♪
皆お揃いで　超カワイイ♡

ありがとうございます（*^_^*）♡

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　原田

ほおhohoho
Ｍerry Ｃｈristmas
ﾒﾘｰｸﾘｽﾏｽ★
素敵なクリスマスをお過ごしください❤
★☆★☆★☆★クリスマス・イブまでカウントダウン
あと、３日

先日、仲間園に歯科検診に行かせて頂きました☆

初めての仲間園での検診でちょっぴりドキドキしていましたが、
とても楽しかったです！！

院長サンタからプレゼントをもらって嬉しそうな利用者の方の顔をみるとこちらまで嬉しくなりました！！

仲間園の方に喜んでもらえてよかったです（●＾o＾●）
来年もまた行かせて頂きたいなと思いました。

Ａｓ，飯野

12/11に黒崎スマイル歯科、令和１年の忘年会！

総勢19名のＤｒ、スタッフなどなどで大賑わいでした!(^^)!
来年に向けて、今年よりもパワーアップしたスマイルで患者様をお迎えできるように
一致団結していきますので来年もどうぞよろしくおねがいいたします。

このような会を設けて頂き院長にも感謝です。
ありがとうございました。

　　　　　　　　　　　　　　　　yamamoto