先日、運転中にふとボンネットをみると大きなバッタがいました。
国道を運転していたので、多分運転を始める前に駐車場から乗っていたと思われます。
始めはあまりの大きさに、「凄い!」っと思いましたが、その後は、まだ降りないで下さいと祈り続けました。
降りた途端に天国行きです。
私が乗り込む前に、何でバッタに気付かなかったんだと自分を責めました。
祈りが通じたのか、なんとか無事に帰り着く事が出来、バッタと一緒にホッと一息でした。
何気ないいつもの運転でも、気をつけようと教訓になりました。
涼しくなってきましたが、皆さま体調管理お気をつけ下さい。
メンテナンスも、感染対策を万全にしておりますので、安心してお見えください^ ^ seyama
「あいうべ体操」知ってますか?
あいうべ体操には様々な効果があり、お口の筋肉を鍛えたり、唾液を出したりとメリットがたくさんあります♪
しっかりお食事をする為には、とても有効で、小さな子供からお年寄りまでを対象とした運動です!
道具は何も使わず、お家で簡単に出来るので良かったらやってみてください(╹◡╹)
まず、
1.「あ」と、お口を開けて1秒停止。
2.「い」と、お口を開けて1秒停止。
3.「う」と、お口を開けて1秒停止。
4.「ベー」と、ベロを前に出して1秒停止。
1〜4までを1セットで行います♪
目標は1日30セットです^_^
家族みんなで、しっかり噛んで楽しいお食事をしましょう╰(*´︶`*)╯♡ 脊山
初めまして!
歯科衛生士の背山です^ ^
昨年より、スマイル歯科のメンバーに加わりました♪
よろしくお願いします(╹◡╹)
初日記です♡
皆様!コロナの影響で、お家で過ごす時間が増えていますが、何をされていますか?
私は色々やってみました♪
料理、掃除、DVD鑑賞。。
子供と一緒だと結構楽しめています(*^_^*)
そんな中、お菓子を食べる機会が増えた事に気付きました。。
ガーン(T_T)
こんなコロナの時に、虫歯になっている暇はありません!!
皆様、一緒に気をつけましょう\(^^)/
コツは、「おやつの時間を決めてダラダラ食べない事」です♪
もっと詳しく聞きたい方は、母親教室(お子さんがいらっしゃる方ならどなたでも)で♡
家族単位で、開催中です♪(無料!)
家族みんなで、虫歯を作らずにコロナを乗り切りましょう!! 背山