今の生活は必ずマスクが、必要になってます。

マスクをしていても注意してもらいたいのが”口臭”です！

マクスをしていると、呼吸がしづらくて口が半開きになって、口腔内が乾燥してしまいます。

そうすると、唾液の量が少なくなり、唾液がもつ自浄作用や、抗菌作用が、上手く働かなくなって菌が繁殖しやすい状態になります。これが口臭を発生させる主な原因になります！

予防法は、口を半開きにさせないことが第一ですが、食べる飲む観点からみて、緑茶をこまめに飲むと口臭対策にもなるそうです(^^)それとガムもオススメです⭐︎