みなさまこんにちは（＾－＾）受付の菊池でございます。

このたび、私事で大変恐縮ではございますが、７月３１日をもちましてスマイル歯科を退職することとなり、本日が最終勤務となりました。

ご縁がありまして、平成１９年２月よりスマイル歯科で受付のお仕事をさせていただき、院長をはじめ代診の先生方やスタッフに恵まれおかげさまで毎日楽しくお仕事をさせていただきました！！

また、たくさんの患者様よりあたたかく、優しく接していただき、可愛がっていただき、楽しいお話もたくさんさせていただきました(^^♪　みなさまほんとうにお世話になりました！感謝申し上げます。

１２年と５か月の間たくさん学ばせていただいたこと、いろんな経験をさせていただいたことをこれからの人生に活かして参りたいと存じます。

ご縁に感謝申し上げ、皆様のご健康とご多幸を心よりお祈り申しあげます。

受付　ｋｉｋｕｃｈｉ

お口の中はカラダの健康バロメーター歯磨きは長寿の秘訣です。

腫れた歯茎から侵入した歯周病菌は死滅しますが、歯周病菌に含まれる毒素は残り、様々な悪影響を及ぼします。生活習慣病のほぼ全て、また最近では、認知症やがんも歯周病が関係していることが全てわかってきました。

沈黙の病といわれ、初期段階では気づきにくい歯周病を早期発見するためには、カラダと同様、予防検診が不可欠です。歯周予防に効果がある、自分では取り切れない歯石を掃除をしてもらうついでに診てもらいましょう。できれば年に３回くらい、せめて半年に1度は検診を受け、自分の口内の状態を把握しましょう。

当院では患者様のお口の中の状態にあったオーラルケア用品をショーケースの中に取り揃えておりますので、ご希望の方はお気軽にお声掛け下さい。

ｋｉｋｕｃｈｉ

先日、ウ～ン回目のお誕生日を迎え、院長より素敵なお花を

いただきました！！（＾－＾）毎年ありがとうございます！

お友達のご主人様からは、お手製の握り寿司でお祝いをしていただきました！！

最高に美味しいお寿司でした！！御馳走様でした。

御誕生日の日は、母に感謝をする日でもあります。気がつけば、その母の

年齢をこえました(^^ゞ

一日を大切に笑って過ごして生きたいと思います。

ｋｉｋｕｃｈｉ

洗面所で気になることのひとつが歯ブラシ立の汚れでした。歯磨きが終わって歯ブラシの水気を完全に切ることはなかなかできません。だからいつも歯ブラシ立ての下には水分が残るんです。しかも、洗面所は湿度が高いことが多いのでなかなか乾きません( ﾉД`)　放置しておくと汚れと菌が増えていき　なんだか歯ブラシも汚れているような気がしてきます。頻繁に洗ってはいますが気になっていました。何か良い歯ブラシスタンドはないものか？？そして見つけました！！「珪藻土の歯ブラシスタンド」名前の通り「珪藻土」でできています。珪藻土とは「植物性プランクトン類が堆積物となり形成した地層から採取される土」のことです。四季がある気候変化の大きい日本で古くから壁土として使われてきたことが証明しているように、吸収性・調湿性・調温性などに大変富んでいます。珪藻土の特徴を活用した歯ブラシスタンド。歯磨き後、歯ブラシの水を切る必要もなく、残った水分は珪藻土が全て吸収してくれるので下に水が溜まることもなくいつもカラッとしています。今まで歯ブラシスタンドの下の汚れを気にしていたストレスから解消(*´▽｀*)　珪藻土の歯ブラシスタンドgood

kikuchi

お彼岸は、春と秋にありますが、今年の春のお彼岸は

３月18日（月）から３月24日（日）までです。

お彼岸の中日である春分の日の意味が「自然をたたえ、生物をいつくしむ」

秋分の日が「祖先をうやまい、なくなった人々をしのぶ」という意味をもち、

昔から祖先崇拝や豊作に感謝して来た日本らしい文化が影響しているようですね。

お彼岸にお墓参りという文化は日本だけの独特の風習だそうです。

皆様はお墓参りに行かれますか？

我が家のお墓は遠方にあるため、お彼岸にはなかなか行けませんが、年に一度は

お墓参りをしたいと思っています。

御先祖様のお墓参りをすると、とても気持ちがよく、癒されます（＾－＾）

ｋｉｋｕｃｈｉ　　　　

年が明けお正月が終わり、早いもので、二月に入りましたね！

明日は節分です。ぱぁーっと豆をまき、豆と恵方巻きを食べて

福を招きましょう！！

歯の健康維持に効果的！大豆がもたらす栄養が歯を強くする。

大豆が歯に良いと言うのは、歯を構成される成分である６つの栄養素のうち、カルシウム、

タンパク質、マグネシウムの３つを含んでいるからで、歯の他にも体の成長に必要な栄養素を

豊富に含んでいます。そのため、大豆のような歯の育成や、健康維持に必要な栄養素が豊富な食材

の摂取を積極的にしていくとよいそうです。特に、お子様の歯の成長や虫歯予防の観点からも、大

豆のような栄養素が豊富な食材を摂取していくことで、健康な歯を形成し、ひいては健やかな成長

を促していくことにもつながってきます。豆まきをした後はお豆を沢山食べてください。

受付　ｋｉｋｕｃｈｉ

先日内科に行った時、受付に、（糖尿病といわれたら歯医者さんにもかかりましょう）と書いてあるパンフレットをみつけました。

お口の働きには、かんで味わって食べるだけでなく、会話や歌を楽しんだり、表情や若さを

保つ役割があります。定期的な歯科受信と歯みがきなどの毎日のセルフケアで、歯周病も糖尿病も

上手にコントロールしましょう。

歯周病は糖尿病の合併症であるとともに糖尿病のリスク要因になることが明らかになっています。

歯科を定期的に受診してお口の状態をチェックしてもらいましょう。

黒崎スマイル歯科では、定期検診にも力を入れております。

皆様のご来院をお待ちいたしております。

　　　　　　　　　　　　　受付　kikuchi

12/22は冬至でしたね。皆様はゆず湯に入られましたか?
冬至にゆず湯に入る習慣は江戸時代から始まったそうです。
古くから「冬至の日にゆず湯に入ると風邪をひかない」と言われています。ゆずには、風邪予防や保湿効果があるビタミンCや血流改善を促すヘスペリジンなどが含まれ、体に良いことは近年の研究で科学的にも証明されているそうです。さまざまな成分が人を病気になりにくくさせ、安らぎをもたらしてくれるそうです。

我が家は毎年冬至の日にゆず湯に入っていましたが、どうしたことか!?昨年うっかり忘れてしまい^^;
今年も、22日の朝ゆずのお姿がなく、主人から「帰りにゆず買って来てね。」のLINE。まぁーなんて気の利くご主人様でしょう!(⌒▽⌒)
おかげ様で、今年はゆず湯でほっこり〜(温泉)(*’-‘*)
ゆずは輪切りや半分にカットしてお風呂に入れると、とっても良い香りですよ〜
「一陽来復」と唱えるとさらにハッピーになれるそうです!(⌒▽⌒)

皆様、どうぞ良いお年をお迎えください。　　　　　　受付　kikuti

11月に咲く花「シクラメン」は、花が咲きにくい11月と言う季節でも

長期間に渡り花を咲かせ続けるので、とても冬の花として印象的です。11月の人気花

「シクラメン」は花のカラーバリエーションや葉の形などがとても豊富で

園芸種としても人気の高いお花です。

カラーバリエーションが豊富の中でも、私は、真綿色した白と真赤な

「シクラメン」が好きです♡♡

昨年の11月初旬に巡り合った「シクラメン」ですが、やはり長期間に渡り花を咲かせて

楽しませてくれました（＾－＾）　その「シクラメンん」が、今年も咲きました！＼(^o^)／

小さなつぼみが一生懸命育ってくれてます。また、長期間楽しませてくれそうです♡♡

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｋｉｋｕｃｈｉ

９月のお彼岸にお墓参りができなかったので、先日お墓参りに大分へ行って来ました。

お墓が大分にあるため、御先祖様にはご無沙汰をしてしまい、お墓の周りが少し荒れていました(^^ゞ

お掃除をして御先祖様に手を合わせ御挨拶とお詫びをしました。(__)

お墓参りは心が癒され気持ちがよくなります(^^♪　来年の春のお彼岸にまた行きたいと

思います。帰りに小国町のそば街道へ。そこで可愛いバス停を発見！（＾－＾）

お蕎麦も美味しくいただきました！

　　　　ｋｉｋｕｃｈｉ